Seniorinnengymnastik

Hallo!
Die Seniorensportgruppe besteht aus etwa 25 Mitgliedern im Alter von 60-80 Jahren, von denen jeden Montagmorgen ca 15-20 Frauen an der Gymnastik teilnehmen.
Unsere Fitness versuchen wir uns durch Herz- Kreislauf- und Beweglichkeitsübungen zu erhalten. Da diese mit Musik begleitet werden, und wir zum Abschluss der Trainingsstunde auch mal ein „Tänzchen wagen“ kommt die Geselligkeit nicht zu kurz.

Geselligkeit hat in unserer Gruppe einen hohen Stellenwert, so veranstalten wir alljährlich im Sommer eine gemeinsame Fahrradtour. Ferner bietet uns der anliegende Gemeinschaftsraum „Turnschuh“ zu dem die Gelegenheit, in der Weihnachtszeit und an runden Geburtstagen ein gemeinsames Frühstück einzunehmen.

Ist Ihr Interesse geweckt? Kommen Sie gerne zu unserer Gymnastikstunde, neue Teilnehmer sind uns immer herzlich willkommen!

Ihre Übungsleiterin

Dorothea Bruckmann